Die Zeit lässt sich nicht managen – ganz egal, ob und wie wir etwas tun, sie vergeht einfach – Sekunde um Sekunde, Stunde um Stunde, Tag um Tag. Gleichwohl kann jeder Mensch einen persönlichen Umgang mit seiner Zeit und seinen Aufgaben finden. Der Schlüssel dazu ist das Selbstmanagement.

Über die Reflexion der persönlichen Werte und Bedürfnisse und dem Wissen darum, wie Sie in „Balance“ kommen können, nähern Sie sich der Frage, was gut für Sie ist und was Sie persönlich brauchen, um einen guten Umgang mit der Zeit zu finden.

Da wir Individuen sind, ist es wichtig, die jeweils für uns passende Vorgehensweise zu finden. Währen sich die einen möglicherweise eher strukturiert und logisch verhalten, agieren andere kreativ und scheinbar chaotisch. Entsprechend sind unterschiedliche Hilfsmittel und Werkzeuge zu identifizieren, die für Sie individuell stimmig sind und zu Ihnen passen.

In diesem Sinne werden verschiedene Vorgehensweise vorgestellt, individuell erprobt und Sie werden ermutigt und unterstützt, Ihre persönlichen Lösungen zu finden. Diese unterstützen Sie dabei, einen selbstbestimmten Alltag zu erfahren – mit einem für Sie passenden Zeit- und Selbstmanagement.

Trainingsmethoden

Zur Vermittlung der Inhalte werden verschiedene Präsentations- und Moderationstechniken eingesetzt. Gleichzeitig wird die Gruppe in verschiedenen Formen und Varianten genutzt. Während des Seminars kommen verschiedenste interdisziplinäre Methoden und Modelle zum Einsatz. Theoretischer Input und praktische Anwendung werden im Wechsel eingesetzt, wobei der praktische Teile überwiegt.

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